CHÍA (Semillas) Orgánico y Convencional / Origen: Bolivia
La semilla de Chía es considerada como uno de los “Súper alimentos”, debido, principalmente, a su densidad nutricional y a las propiedades asociadas a los nutrientes que incorpora, aportando beneficios para la salud en general.<br>Excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio, proteínas, ácidos grasos y omega 3 de origen vegetal.
PROPIEDADES Y BENEFICIOS NUTRICIONALES
- Elevado contenido de Omega 3, ácido graso esencial con propiedades antiinflamatorias, antitrombóticas y vasodilatadoras que ayuda a regular la presión arterial y el colesterol.
- Alto contenido de fibra y proteínas.
- 5 veces más calcio que la leche.
- 3 veces más antioxidantes que los arándanos.
- Triplican la cantidad de hierro que poseen las espinacas.
- El doble de fibra que la avena.
- Más proteínas que cualquier verdura.
- Más potasio que el plátano.
- Gran cantidad de antioxidantes.
USOS
- Complemento de ensaladas, compotas de fruta, zumos naturales y verduras.
Panadería y repostería. - No contiene gluten, por lo cual es una excelente alternativa para los celíacos.
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